Мячи для фитнеса (фитболы)

Отправимся с фитболом вприпрыжку в мир фитнеса

Ещё в 80-х годах прошлого века в фитнес индустрию «прискакал» такой интересный и приятный снаряд как фитбол. Именно тогда гимнастический мяч закрепился как самостоятельная и необходимая единица инвентаря для занятия фитнесом, пилатесом и разными видами аэробики.

Без сомнения этот спортивный снаряд можно использовать для совершенно разных целей. Но в большинстве случаев его используют при тренировках направленных на похудение. Обычные и скучные упражнения становится интереснее и эффективнее, когда используется фитбол. Для таких занятий лучше всего подходят классические фитболы и массажные гимнастические мячи с шипованной поверхностью. Последние, благодаря своей форме, с большей интенсивностью приводят ваши мышцы в тонус и борются с подкожным жиром.

 Преимущества мяча для гимнастики

• многофункциональный – с его помощью можно выполнять массу упражнений, направленных на жиросжигание, увеличение тонуса мышц и гибкости
• развивает координацию движений, чувство баланса
• не имеет возрастных ограничений и противопоказаний, с ним одинаково интересно и безопасно заниматься и взрослым и детям, и даже, беременным женщинам
• легкий, но при этом прочный, эти мячи специально разработаны для того, чтобы выдерживать высокие нагрузки и большие веса.

Как не ошибиться с выбором?

Есть две основные характеристики, которые следует учитывать при покупке фитбола для фитнеса в магазине Plenergy: рекомендованная нагрузка, которую он способен выдержать и его размер.

С первым параметром всё просто: чем больше может выдержать мяч, тем лучше. Мы предлагаем различные варианты в пределах 150-300, 300-600, а также 600 и более кг. Для интенсивных силовых тренировок рекомендуем покупать мячи с большей грузоподъёмностью. Но в большинстве случаев будет достаточно показателя 150-300 кг.

Чтобы подобрать гимнастический мяч правильного размера нужно учесть два параметра: ваш рост и длину руки, для этого используйте наши рекомендации:

• При росте до 155 см и длине руки 45-55 см – следует выбрать модель диаметром 45 см;
• При росте от 155 до 169 см и длине руки 55-65 см – покупайте 55 сантиметровый снаряд;
• При росте от 175 до 185 см и длине руки 65-80 см – 65 см;
• Если ваш рост выше 185 см и длина руки 80-90 см – ваш выбор это модели диаметром 75-85 см.

Фитболы в Украине недорого

Такими заголовками пестрят все спортивные сайты посвященные фитнесу. Но хотим вас предостеречь, хотя цены на этот инвентарь крайне невысокие, не нужно гнаться за дешевизной. Он должен быть надёжен, а это стоит денег. Хороший гимнастический мяч для фитнеса и пилатеса должен иметь систему безопасности ABS и BRQ, тогда он не лопнет в случае чего, а сдуется постепенно. Так же обратите внимание на прочность, которая зависит не только от толщины резины, но и от её качества. Именно качество материала определяет цену снаряда – такие мячи крепкие, не имеют неприятного запаха и обладают хорошей теплопроводностью. Они прочные, приятные на ощупь и упругие.

Именно фитболы с лучшими показателями соотношения цены и качества мы предлагаем своим клиентам в Украине. Мы всегда заботимся о своих покупателях, поэтому поможем вам с выбором и доставим любые товары для фитнеса в Киев, Одессу, Харьков и любой город нашей страны в кратчайшие сроки!