Тяжелоатлетические пояса

Пояс для атлетики позаботится о вашей спине

Их используют пауэрлифтеры и бодибилдеры во время упражнений с большим весом. Его затягивают на животе, что стабилизирует поясничные мышцы и минимизирует возможность получить травмы.

Виды поясов

• 1. Классический. Подходит всем: и хрупким девушкам, и накачанным бодибилдерам. Вначале кожаный ремень покажется довольно жестким, но со временем становится мягче и лучше прилегает к телу.

• 2. Широкий тяжелоатлетический. Такие модели шире в области рабочей части – поясницы. Его максимальная ширина может доходить до 15 см. Плотно прилегает только к краям поясницы, а физиологический прогиб остается без защиты. Это является основным его недостатком. В интернет магазине спорттоваров Plenergy вы можете купить аксессуары для тяжелой атлетики бренда RDX.

• 3. Пауэрлифтерский. Имеет одинаковую ширину по всей длине – 10 см. Он плотно обхватывает живот и спину атлета во время становой тяги или приседа. Этот пояс более крепкий и массивный, чем классический.

• 4. Матерчатый. Изготавливают из плотной ткани. Он накрепко защищает область поясницы. Пользуется особой популярностью среди девушек.

Критерии выбора

• ● размер. Выбирая пояс для тяжелой атлетики в Украине, измерьте обхват талии любым удобным способом. Не надо брать изделия с большой длиной, чем ваши параметры того требуют;

• ● материал. Производители выпускают модели из настоящей кожи, синтетики и кожзаменителя. Ремни из кожи прослужат долго, но их стоимость значительно выше. Традиционно они имеют застёжку с двумя штифтами. Изделия из кожзаменителя характеризуются разнообразием цен и фиксирующего элемента. Изделия из синтетических материалов подходит для тренировок с небольшим весом и крепится с помощью липучек;

• ● гибкость. Этот показатель зависит от формы швов и количества слоёв материала.

Цены на эти изделия формируются на основе трёх вышеперечисленных критериев. Например, пояс для тяжелой атлетики в Киеве можно приобрести, начиная с суммы 714 грн.

Рекомендации при занятиях

Свое действие ремень проявляет во время упражнений на поднятие тяжёлого веса. Он повышает устойчивость торса за счёт повышения внутреннего давления. Специалисты утверждают, что постоянное ношение пояса снижает тонус мышц пресса. При их расслаблении качество тренировок снижается, а результативность не повышается. Атлетический ремень улучшает результативность тренировок, но следует придерживаться нескольких правил:

• ● его необходимо снимать в перерывах между подходами;

• ● постепенно переходить на систему тренировок с отказом от его использования;

• ● использовать ремень только при максимальных нагрузках.

Купить атлетическую экипировку с доставкой по Украине вы можете в интернет магазине Plenergy, центральный офис которого находится в Николаеве, а так же есть представительство в Киеве.